防治非典肺炎确保人人健康(校卫生室林正英医生)

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发布时间:2003-04-29浏览次数:44供稿:福建师大附中 

  最近发生的非典型肺炎是特指2003年初以来,我国局部地区发生的,主要表现为发热(体温大多超过38℃)、头痛、全身酸痛、乏力、咳嗽、干咳或少痰、气促等症状,主要通过近距离空气飞沫和密切接触传播的急性呼吸道传染病。其病原主要为变异的星型冠状病毒和衣原体两大元凶。本病对人群普遍易感,目前尚无特效药物治疗。因此,要防止感染此病,重在预防。
  首先,要保持良好的个人健康生活习惯。1、保持良好的个人卫生习惯。勤洗手,做完卫生,打喷嚏,咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗完手用干净的毛巾或纸巾擦净,不共用毛巾擦手,不随地吐痰。2、注意均衡卫生饮食。一日三餐,餐餐不能少,淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、微量元素,样样不能缺,学校食堂的饭菜虽不一定适合每位同学口味,但能达到营养卫生要求,希望同学尽量在学校食堂用餐,避免不洁饮食。3、经常到室外活动,呼吸新鲜空气,减轻思想压力,不恐病,不轻病,保持良好的心理状态,增强自身免疫力。
  其次,确保室内空气流通,经常开窗,避免前往人口密集的公共场所及乘车搭船。放假期间同学尽量在自家范围活动。避免外出游玩。一旦发现发热、头痛、咳嗽等症状及时到二级以上医院就诊,以便及时排除或诊断。即使患上非典型肺炎,早发现,早诊断,早治疗是完全可以治愈的,一旦延误治疗最佳时间,则有可能带来严重后果,这里特别提醒大家千万别讳疾忌医。
  学校非常重视预防非典型肺炎,并做了大量工作,对此特别成立“非典”防治预案组,并在全校室内外及至各角落都进行了安全有效的消毒,希望大家都重视起来,做好个人预防工作,共同抵抗非典型肺炎,确保人人健康。
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