据中国心理学会透露，根据一项对中国22个省市青少年心理健康的调查显示，中国3000万青少年处于心理亚健康。据中国中央电视台报道，调查显示，中国约有13%的青少年存在明显的心理和行为问题。其中，中小学生的心理和行为障碍患病率为21.6%到32%；大学生心理和行为障碍率占16%到25.4%，并且近年来有上升趋势。中国最大的心理卫生专科医院之一，北京回龙观医院儿童心理咨询专家刘华清介绍说，近期的中小学生心理学研究发现，有百分之二十左右的学生有不同程度的心理问题，它们主要表现为人际关系紧张、考试焦虑、情绪不稳定、逃学等等。
西安市雁塔区一所中学初二14岁女生，因受到少数同学不文明言行的刺激，先后被两家医院诊断为“儿童精神分裂症”、“偏执症状”，终日呆在家中无法上学。
银川市第九中学一女中学生由于性格中的弱点，遇到一些困难与矛盾后，无法克服心理上的障碍，自杀身亡。
在我们的身边也有不少同学因为这样那样的原因，产生心理问题或行为问题的。如，有的同学因为学习压力太大，以至产生较为严重的考试焦虑，一到考试就紧张，无法发挥正常的水平，甚至找种种理由不来参加考试；有的同学刚上高中，无法适应高中的学习生活，产生的适应性问题；还有的同学遇到了不知怎样和别人融洽相处，觉得同学们不欢迎他，学校生活不愉快的人际交往问题等等。
以上的事例，使我们深切地感受到我们应该关注心理健康，学校心理健康教育迫在眉睫。
心理健康教育是现代学校的标志之一。我校十分重视心理健康教育，为了增进同学们的心理健康水平，提高同学们的心理素质，我校开展了多种形式的心理健康教育活动。如：编制心理健康教育专刊《心灵驿站》，利用校板报出心理健康教育专刊，增加心理健康知识；开设心理选修课，教给同学们心理健康的有关知识和疏导情绪的有效方法；在高一高二进行心理测评，了解自己的心理发展水平；请心理学专家为同学们开讲座等。此外，为了帮助想要进行个别心理辅导的同学，学校还设置了心理辅导室“心灵驿站”，地点在小礼堂后面左侧门边，开放时间为每周二、周四下午三、四节课；咨询电话“悄悄话热线”，号码：3477324，开通时间为每周三晚7点至9点。欢迎希望与我们交流的同学的到来。
有的同学对心理辅导存在着误解，认为去心理咨询就是心理有毛病或精神有问题，已经比较严重了。事实上，绝大多数的心理问题往往产生于平常生活中遇到的一些不如意的事，引发的诸如忧虑、烦恼、郁闷等不良情绪，而这种不良情绪又没有得到及时的调节和疏导。学校心理咨询很大程度上就是为了消除同学们在日常的学习生活中，遇到困难引起的不良情绪，从而避免心理问题的产生。因此，当你觉得烦恼、忧愁或想找人诉说时，你都可以推开我们“心灵驿站”的门或拨打我们的“悄悄话”热线，我们十分欢迎和高兴。
为了进一步深入开展心理健康教育，能大面积提高同学们的心理素质，我们将请班主任针对各班具体情况，开展心理活动课，有针对性地发展同学们的心理。这种心理活动课旨在根据同学们的心理特点，运用讨论、角色扮演、游戏、情景表演等形式，把心理训练的内容放在活动中，让同学们在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高心理素质的目的。
此外，为了使心理健康教育更贴近同学们的生活，心理辅导室还将成立心理咨询中心。中心成员将选自非毕业班的同学，有兴趣的同学可以报名，届时将具体的报名办法通知各班级。
真正的健康是身心都健康，为了我们能健康的成长，让我们共同关注我们的心理健康吧！
西安市雁塔区一所中学初二14岁女生，因受到少数同学不文明言行的刺激，先后被两家医院诊断为“儿童精神分裂症”、“偏执症状”，终日呆在家中无法上学。
银川市第九中学一女中学生由于性格中的弱点，遇到一些困难与矛盾后，无法克服心理上的障碍，自杀身亡。
在我们的身边也有不少同学因为这样那样的原因，产生心理问题或行为问题的。如，有的同学因为学习压力太大，以至产生较为严重的考试焦虑，一到考试就紧张，无法发挥正常的水平，甚至找种种理由不来参加考试；有的同学刚上高中，无法适应高中的学习生活，产生的适应性问题；还有的同学遇到了不知怎样和别人融洽相处，觉得同学们不欢迎他，学校生活不愉快的人际交往问题等等。
以上的事例，使我们深切地感受到我们应该关注心理健康，学校心理健康教育迫在眉睫。
心理健康教育是现代学校的标志之一。我校十分重视心理健康教育，为了增进同学们的心理健康水平，提高同学们的心理素质，我校开展了多种形式的心理健康教育活动。如：编制心理健康教育专刊《心灵驿站》，利用校板报出心理健康教育专刊，增加心理健康知识；开设心理选修课，教给同学们心理健康的有关知识和疏导情绪的有效方法；在高一高二进行心理测评，了解自己的心理发展水平；请心理学专家为同学们开讲座等。此外，为了帮助想要进行个别心理辅导的同学，学校还设置了心理辅导室“心灵驿站”，地点在小礼堂后面左侧门边，开放时间为每周二、周四下午三、四节课；咨询电话“悄悄话热线”，号码：3477324，开通时间为每周三晚7点至9点。欢迎希望与我们交流的同学的到来。
有的同学对心理辅导存在着误解，认为去心理咨询就是心理有毛病或精神有问题，已经比较严重了。事实上，绝大多数的心理问题往往产生于平常生活中遇到的一些不如意的事，引发的诸如忧虑、烦恼、郁闷等不良情绪，而这种不良情绪又没有得到及时的调节和疏导。学校心理咨询很大程度上就是为了消除同学们在日常的学习生活中，遇到困难引起的不良情绪，从而避免心理问题的产生。因此，当你觉得烦恼、忧愁或想找人诉说时，你都可以推开我们“心灵驿站”的门或拨打我们的“悄悄话”热线，我们十分欢迎和高兴。
为了进一步深入开展心理健康教育，能大面积提高同学们的心理素质，我们将请班主任针对各班具体情况，开展心理活动课，有针对性地发展同学们的心理。这种心理活动课旨在根据同学们的心理特点，运用讨论、角色扮演、游戏、情景表演等形式，把心理训练的内容放在活动中，让同学们在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高心理素质的目的。
此外，为了使心理健康教育更贴近同学们的生活，心理辅导室还将成立心理咨询中心。中心成员将选自非毕业班的同学，有兴趣的同学可以报名，届时将具体的报名办法通知各班级。
真正的健康是身心都健康，为了我们能健康的成长，让我们共同关注我们的心理健康吧！
