多彩生活 运动常伴
――福建师大附中第54届田径运会动员讲话
体育教师 梁艳刚
老师、同学们：
上午好！今天我国旗下讲话的题目是《多彩人生 运动常伴》。
福建师大附中第54届暨福州时代中学第19届田径运动会定于2012年10月25～26日（星期四、 五）两天在师大田径场举行。今年的校运会共设有田径、广播操、入场式表演三个大项、19个小项，目的是为了推动学校群体性运动的开展，促进学生体质的健康发展, 丰富两校师生业余生活，发现和选拔优秀运动员参加2012年福州市第49届中小学生田径运动会。今年的运动会各项目在年段内部进行角逐，参与人数更多，竞争更激烈。
当今社会，人们更加关注健康，没有一个好的身体，就不能胜任高强度、高难度的各种工作，体质的好坏，直接影响到未来社会的发展，影响到培养人才的质量，健康的身体是生存的基本条件，是享受生活的根本保障。
教育家苏霍姆林斯基说过：“经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。”不过有很多同学总以学习紧张，没有时间锻炼为由。其实不然，运动能带给我们的远远超出我们的想象。愈是繁忙的学习工作，就愈是需要经常的体育锻炼。法国人卢梭说过：“教育上的秘诀，便是身心两种锻炼可以互相调剂。”也就是我们平时讲的：体育和智育。在此，希望本次运动会能作为一个起点，每名同学在紧张繁重的学习生活同时，都不要忘记对自己身体的呵护，每天抽出一点时间，活动一下身体，将更有精力去完成学习任务。
同学们本次运动会是一个能够展示运动成果，体现班级凝聚力的绝佳机会。为了保证运动会的顺利进行，大会特别提几点要求。
1、凡有报名参加径赛（100米、200米、400米 800米 1500米 3000米 4*100米接力）比赛的运动员，一定要到校医务室作体检，体弱有病者不得报名参加此项比赛。
2、课余时间进行身体训练时，要切实注意安全，要循序渐进、量力而行，控制好训练的运动量和强度。
3、为保证安全，投掷训练的同学一定要在体育老师指导下方可进行练习
4、希望全体运动员能够认真阅读比赛规程 读懂比赛规程,遵守比赛规程。
5、运动员在参加比赛前，应充分做好准备活动；运动结束后注意正确的休息方式。
6、切实注意安全，听从大会纠察人员的指挥，各年段，班级应按指定地点组织观看、休息。
7、运动员服从大会安排，尊重裁判，团结拚搏、奋勇争先、赛出风格、赛出水平。
8、 10月16日～19日每天下午的四点开始将在本校田径场进行校运会100米、200米、400米、跳高、垒球、实心球、跳绳单摇双摇、单杠引体向上、双杠臂屈伸的预决赛，请参赛运动员随时关注校公告栏，准时到场参赛。
9、本届运动会依然设有志愿者服务小组，由高二年段的同学担任，如需帮助，可咨询志愿者。
最后，让我们在运动场上不见不散！预祝福建师大附中第54届暨福州时代中学第19届田径运动会取得圆满成功！
谢谢大家！
