1、登陆网址 ，“点击下载最新版本”，下载并安装“CAJ全文浏览器”。
2、登陆网址，输入账号和密码。在登陆窗口那，点击进入我的机构馆，即进入福建师大附中数字图书馆。
3、在以下检索框里，老师可以通过不同检索词和检索项的搭配，检索自己想要的任何主题、作者、单位的文献。
4、点开图中的“中国基础教育期刊全文数据库”，再点击“期刊导航”，可在这里看到2000多种期刊1994年至今任意一期的内容。
在图中，点击“65篇”，可看到与“健康体适能”这个课题相关的文献。
点击“主题分析统计”，可以获得该课题近几年的发文趋势。也欢迎各位读者将自己关注的主题报给图书馆，图书馆老师将在平台后台设定好检索表达式，做好文献的自动推送工作。
6、在“本校关注学者”栏目中，可以获得关注学者的最新发文动态。欢迎各位老师推荐自己关注的学者名字给图书馆。
7、在福建师大附中数字图书馆里检索到的文章，均可下载，文本和图片复制。
点击所选的文章名字，打开文章的基本信息简介，点击“CAJ下载”，即可将文章下载到本地电脑上。
在本地电脑上打开文章，即可进行全文阅读，并可进行文字和图片的复制。
8、老师们可仿造“福建师大附中数字图书馆”的模式搭建“**老师的个人数字图书馆”，在个人数字图书馆里，实现个人关注话题、学者文献的推送以及个人喜欢期刊的定制。
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