好习惯成就未来(2025年2月24日)

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发布时间:2025-02-25浏览次数:61供稿:福建师大附中 

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是初二11班的黄敏君。今天,我演讲的主题是“好习惯成就未来”。

孔子云:“少成若天性,习惯如自然。”习惯,看似微不足道,却如同一颗颗小种子,散播在生命的土壤里生根发芽,影响深远。生活中,坚持阅读,方能陶冶情操,开阔视野,丰富思想。坚持锻炼,方能强身健体,磨砺意志,焕发活力。学习中,坚持预习,方能熟悉内容,明确重点,提升效率。坚持总结,方能梳理知识,构建体系,融会贯通。

伟大领袖毛泽东同志有一个自幼养成的好习惯,那便是在读书时随时做批注。无论是哲学、历史、文学等各类书籍,他都认真研读,在书页上写下自己的思考与见解。在读《资治通鉴》等史书时,大量批注体现了他对历史规律的深刻洞察,这为他领导中国革命提供了丰富的智慧源泉,为他带领中国革命走向成功奠定不可缺失的基础。

认识了好习惯的重要性,我们不妨从此刻开始培养好习惯,铸造好未来。

然而,好习惯的养成并非一蹴而就,而需要正确的方法、坚如磐石的决心与锲而不舍的毅力。让我们共同努力,从以下几个方面着手养成好习惯:

第一,明确合理目标:根据自身情况和期望,写下具体习惯如“每天阅读30分钟”而非“多读书”,“每周运动3次”而非“多运动”,目标应可衡量、可实现、有时限。

第二,制定详细计划:将大目标分解为小步骤,逐步推进,可参考“21天法则”。如培养早起习惯时,可先提前15分钟起床,逐步推进,坚持21天方可破旧立新。

第三,记录执行情况:可以通过写日记等方式,记录每天培养好习惯的具体情况,便于自我监督与调整。

第四,注重坚持积累:习惯的养成需要时间,需长期坚持,由失败中吸取经验,持续努力。

习近平总书记强调,要“扣好人生第一粒扣子”。好习惯要从小事做起,从小养成。同学们,让我们从现在开始,培养一个个终身受益的好习惯。用自律的好习惯充实生活,用学习的好习惯完善自我,用思考的好习惯丰富认知。愿我们都在好习惯的帮助下绽放属于自己的光彩!谢谢大家!

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