上午九时，活动正式开始。来自北京、南京、重庆、上海、南昌、厦门、福州七个不同地区、学校的八位代表先后上台，通过POWERPOINT的演示展现自己的大一生活，畅谈自己关于不同的城市文化、所在大学、丰富的大学生活、以及如何适应高中到大学的转变的感受。
首先由来自南京大学的吴铎同学发言，他为此很早就开始制作他的题为“轨迹”的PPT。他先介绍了南大的大体情况，之后重点讲述了他在大一参加的丰富多彩的社团活动。他带来的一张张精彩的照片吸引了众人的目光，的确，正如他所言：大学，因为社团而精彩。紧随其后的是来自北京邮电大学的林星辰同学，他幽默风趣的讲演风格引起台下阵阵笑声。显然，昌平的偏僻和寂寞并没有压制住大学生的热情，他讲述了刚到大学城时的失望，北邮学生在昌平大学城苦中求乐的生活，将要离开昌平时的留恋，其间谈到了高校里的自杀现象，大一浑浑噩噩没有目标的空虚，这也的确是困扰大部分大学生的问题：我的大学，何去何从？接下来，来自南昌大学的江丹玲同学与舍友相处的快乐时光为会场平添了几分温馨。离家在外，舍友们的相互关心，相互帮助所建立的友谊应是大学生活中浓墨重彩的一笔。在她之后的潘张�D同学则一篇“西游记”讲述了在山城重庆的生活体验和她的大一――重庆的美女、火锅、浓雾、上上下下的坡道都与福州不同，大一每天在图书馆消磨的时光，从理科转文科的不适，以及自己在大学里对一些问题的思考。
在中场休息阶段，策划者安排了一些特别的节目，放映猫和老鼠动画片、听眼保健操音乐，勾起大家对高中生活的回忆。
短暂的重温高中生活之后，活动继续进行。后四位代表丝毫不逊色于前者，他们也都带来了自己与众不同的大一生活体验。来自上海的林茂挺同学为大家呈现了上海的繁华与现代，上海财经大学的校风校貌，还有他自己参加学生会工作的体验，大学不仅仅只是单调的学习，更重要的是对自己能力的培养。厦门大学的郑娴同学面对着众多将要再次成为他校友的学弟学妹，她详细介绍了厦门大学的情况。福州大学的何小姗同学别出心裁，她带来的不止是自己的大一故事，还有与她一同在福州大学城求学的另外五位同学的大学生活。最后一位上台的是来自北京大学的尹彬同学，在中国历史最悠久的大学求学的第一年。北大的未名湖，北大的“百团大战”，北大的竞争压力。他所讲述的，是如何寻求属于自己的生活方式，如何规划自己的未来，如何在这大学四年学会思考。
在自由发言阶段，其他同学也都踊跃上台讲述自己独特的经历。最后，翁乾明校长做了总结发言，他表示，在整个过程中他都非常认真做笔记，从同学们的感言中他获益良多，也希望这样的活动能够作为一种传统保留下去，树立附中人的信心，发扬以天下为己任的精神。到场的各个科